Ginnastica over 60

Attività indirizzata agli over 60 per mantenersi efficienti e in buona salute fisica e mentale attraverso esercizi di mobilità articolare , allungamento, equilibrio, coordinazione, tonificazione muscolare e ginnastica posturale.

Da diversi anni questi corsi coinvolgono un nutrito gruppo di persone che ogni anni ritrova il piacere di stare insieme e svolgere in compagnia un attività che aiuta a contrastare i fenomeni dell’ invecchiamento.

ORARIO CORSI 2018/19

  • Over 1 – Martedì e Venerdì dalle 9:00 alle 10:00
  • Over 2 – Martedì e Venerdì dalle 10:00 alle 11:00